Lesiones

¿Cuáles suelen ser los problemas de salud que afectan al buen rendimiento de los árbitros?

Podemos diferenciar lo que son lesiones deportivas, que en la mayoría son de carácter crónico. El porcentaje de lesiones agudas es bajo respecto a los jugadores. Y luego las propias patologías de la población general.
Ayudar a prevenir aquellas que se puedan es uno de los objetivos.

¿Qué hábitos y costumbres relacionadas con la salud son las más destacables?

La prevención es muy importante, primero por su salud, detectando de manera precoz los problemas en los reconocimientos médicos. Mantenerse en un peso adecuado mediante una dieta para tener un mejor rendimiento.
Tener unos hábitos de calentamiento, enfriamiento, descanso, técnicas de recuperación y una buena condición física.
El calzado es importante por la cantidad de pisadas que hay, por lo que debe de ser el adecuado para quitar parte del impacto. Hay problemas crónicos por una mala dinámica de la pisada, y se pueden corregir utilizando plantillas especiales

¿Es necesario realizar un seguimiento médico?

Los árbitros son deportistas profesionales, y como tales es necesario realizarles un reconocimiento médico para detectar de forma precoz problemas de salud y poder actuar sobre ellos de forma adecuada.
Hay que comprobar que tienen la aptitud necesaria para cubrir las exigencias de la competición sin riesgo.